スター！ドラフト会議の『動物エクササイズ』のダイエット方法を編み出した、丁治紅先生(^^) 《猫伸びのﾎﾟｰｽﾞで体全体のﾎﾙﾓﾝを活性化》 ☆夜寝る前に一日10回やるだけ！ 四つん這いになりま猫ポーズダイエットのやり方 1日たった10秒でくびれができる Brilliant Cut 人気のファッショントレンド 100 Epic Best猫 伸び ダイエット ヨガの猫のポーズでダイエット効果 憧れのくびれが手に入る言わずもがな「伸びる＝ストレッチ」 人が寝起きなどに自然と伸びをするのと同様、猫も体をほぐすために伸びをします。 体を伸ばす＝ストレッチ運動することで、体はもちろん気持ちまでリフレッシュしますよね。 また「これから遊ぶぞ！ 動き回るぞ！ 」という前の準備体操の意味で、伸びをすることも多いです。 眠りから覚めた猫は、必ずと言っていい
ヨガの猫の伸びのポーズはダイエット効果を高める コツとやり方について 姿勢とボディメイクを考える
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猫 伸び ダイエット-本当に効くの？ 運動 ダイエット話題の猫のびダイエット！ 本当に効くの？ 運動 If playback doesn't begin shortly, try restarting という猫の肥満度合いがわかる指標から計算したものです。 今回はBCS5の肥満体重という設定で計算しています。 計算式は以下のようになってます （現在の体重 × BCSの除脂肪率） ÷ 0．8 BCS5の除脂肪率は60％なので0．6です。 （現在の体重 × 0．6） ÷ 0
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前回の「 猫のポーズ 」の後に、続けて一連の流れで行うことが多い「猫伸びのポーズ」。 猫が気持ち良く伸びをするように、グ～っと伸ばしてコリ固まった上半身や肩周りをほぐしましょう。 ダイエットやリラックス効果も期待できますよ♪ ＜効果＞ 猫と肥満 何キロからデブ猫？ 猫専門病院の猫ブログ nekopedia ネコペディア catman 13年8月6日 猫のダイエットに関しては こちら 画像は世界2位のデブ猫 デンマークのTubcatちゃんkgです。 室内飼い猫の実に40％が肥満であるといわれています。 2／3が猫伸びストレッチダイエットとは、 中国人の気功師である丁治紅（ていじこう）さんが考案したエクササイズ方法 です。 「スタードラフト会議」というテレビ番組の中で紹介された、丁先生の動物エクササイズが元になったもので、寝る前に猫が伸びる
ヨガの猫の伸びのポーズのやり方 次に、お尻を高く上げて行う 「猫の伸びのポーズ」 のやり方をご紹介していきます。 腰を大きく反ったあとは、チャイルドポーズなどで腰を緩やかに丸めて身体のバランスをとっていくことをおすすめします。
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